Nyheder

Senior siden

Træning udendørs Seniorer 2026


Seniorer


Hold nr. 22 torsdage 17-18 

Senior øvede 
Pris 400 kr.
Der undervises i grundslag, serv, flugtninger, teknik og taktik med henblik på at man kan spille kamp

Træner: Jesper Gottschalck

Tilmelding her


Hold nr. 23 torsdage 16-17 

Golden age og 50+ 

Træner: Jesper Gottschalck 

Pris 400 kr.
Der trænes grundslag, serv, flugtninger, spille teknik og taktik og kampspil med henblik at spille Golden Age og 50 +

Der trænes grundslag, serv, flugtninger, spille teknik og taktik og kampspil med henblik at spille Golden Age og 50 +.

Tilmelding her


Hold nr. 29 Torsdage 18-19 

Introduktionstræning senior

Træner: Jesper Gottschalck 

Pris GRATIS
Træning for nye medlemmer af vores klub. Træningen er gratis for de nye på dette hold

Tilmelding her


Hold nr. 26 Senior øvede , senior mix

Træner Thomas Hansen

Pris 450 kr.
Vi træner alle grundslag i flere varianter. Vi skal forbedre vores serv og flugtninger. Teknik og taktik vil være med i samtlige træninger. Der vil blive trænet intensivt, men det skal også være sjovt. Man skal være indstillet på, at der vil være kampe som en del af træningen og man skal have lyst til at spille kampe mod hinanden. Der vil både blive trænet både i single og double. Træningen skal munde ud i, at man gennem sæsonen forbedrer sit spil, så man bliver i stand til at mestre flere facetter af spillet også når det bliver mere krævende. Vi skal kunne analysere spillet og have lyst til at lære slag vi endnu ikke mestrer. Alle vil blive udfordret individuelt. Der vil blive oprettet et hold, som man kan spille med på lejlighedsvist, såfremt man har lyst.

Tilmelding her


 

Tennis for alle seniorer/åben tennis

Onsdage kl. 17-19

Der spilles double i sommerperioden fra uge 19. Spillet er gratis, og man møder, når man kan. Alle er velkomne.

Tovholder: Inge Beierholm


Fredage kl. 10-12

Der spilles double i sommerperioden fra uge 19. Spillet er gratis, og man møder, når man kan. Alle er velkomne. 

Tovholder: Inge Beierholm


 



JESPER Gottschalck                        Thomas Hanswen

Spil tennis med glæde

Drømmer du om at lære at spille tennis? - eller vil du gerne igang igen?

 Prøv tennis en enkelt gang, og du er ikke i tvivl: Tennis er sjovt. Tennis skaber glæde. Og så er det sundt. 

Frederiksværk Tennisklub tilbyder:

Du har mulighed for at prøvespille 1 gang. Vi har bolde og en ketsjer, som du kan låne.

Vidste du: Grus er bedre for motionister

Grusbanerne er en velsignelse for aldrende ben.
Det skyldes ikke mindst, at friktionen mellem sko og bane er mindre på grus end på hard-court, og derfor begrænses underlagskræfterne, der virker op gennem de slidte knogler og led.



 






 





Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer